假如正是嫌麻煩或是補氣血的的中老年人，可貼切地將保持穩定腳朝南的的睡姿，是因為較好的的體溫養生法了為。 還有權威性的的《後漢書·玉藻》「恆東首」即一年四季均頭向西南方洗澡。
有人所說，就寢腳朝東來腳朝北是個愁東西。當然午休究竟頭朝才對四肢有益？，晚在六朝，養生家李時珍也《千金方》一該書當中表示：「神人臥，必須講求早春由北向南春夏向西。
自古以來要是留有有關起床朝著的的講法—— “午睡背朝西南，腳朝南”，不知傳言有著道理為什麼睡錯路徑難道能損害性生活難道？上面，先要拎觀眾們來看一看網路上此種論點的的三大主要由。
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頭朝西睡|為啥睡覺不能「腳朝西，頭朝東」？並非迷信，本文告訴你原因 - 筆劃9劃的字 -
